J’ai toujours colorié et dessiné aussi loin que je me souvienne. C’était un vrai besoin qui me procurait l’apaisement dont j’avais besoin. 

Avec mes feutres et crayons, j‘ai suivi un parcours atypique très coloré et passionnant qui m’a transporté à travers la natation, le management, le commerce, le service pour atterrir avec panache à l’Art Thérapie puis la Sophrologie et l’Hypnose.

Ma pratique personnelle et les bienfaits sur moi, mes enfants, mon entourage m’ont encouragé à sauter le pas. Je me suis formée, l’art thérapie et la sophrologie sont mon métier.

Je me suis spécialisée en psycho-comportementale et ma curiosité m’a poussé à poursuivre mes formations par

La PNL (Programmation Neuro Linguistique)
L’EFT (Technique de Libération Emotionnelle)
Les soins Rebozo et l’accompagnement Doula
J’ai voulu pour moi comme pour vous être une professionnelle accomplie et aguerrie.

Vous rencontrez des problèmes de stress, manque de confiance en vous, sommeil difficile? Comme moi vous êtes atypique, un vrai zèbre ou un hérisson? Je vous accueille et vous accompagne vers votre mieux-être, vers votre meilleure version de vous.
Je suis Art Thérapeute, certifiée Sophrologue, Relaxologue par l’Ecole Française de Sophrothérapie, inscrite au Registre National des Certifications Professionnalisantes (RNCP) et Hypno-praticienne par l’École Française d’Hypnose.
Mes formations m’ont permis d’acquérir une connaissance très large des philosophies Caycédienne, Ericksonienne, humaniste, analytique, bioénergétique et orientaliste. L’approche psycho-comportementale rassemble les influences occidentales et orientales.

Je m’appuie sur 4 piliers.

• L’intégration du schéma corporel
• Le principe de réalité objective
• Le principe d’action positive
• Le principe d’adaptabilité

Mes disciplines : la sophrologie, hypnose et art thérapie interviennent sur trois plans. Le corps, les émotions et l’esprit pour vous permettre de résoudre vos problématiques et d’atteindre vos objectifs.